Fitnesscenter Natur | für Senior:innen

AB 5. APRIL 10 TERMINE JEWEILS FREITAGS 10.15 Uhr
Freilufttraining unter professioneller Anleitung

Mit Physiotherapeut Sandro Frick wird die Natur zum Fitnesscenter. Das Training findet im Feldkircher Reichenfeld und der nahen Umgebung statt mit Fokus auf Beweglichkeit, Stabilität, Koordination, Oberkörperkraft und Beinkraft. Dabei werden Steine, Wurzeln und Hölzer zu Fitnessgeräten umfunktioniert und dazu gibt es eine ordentliche Portion „frische Luft“. Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und nehmen Sie eine Trinkflasche mit.

• Reichenfeld Feldkirch
• Dauer: 1 Stunde
• Trainer: Sandro Frick
• Beitrag: € 60,- für 10 Einheiten

Anmeldung
www.feldkirch.at/anmeldung
Tel. 05522/304-1234

Im Rahmen von Lebenslust und Tatendrang | Veranstaltungsprogramm für Senior*innen der Stadt Feldkirch