Veranstaltungen in Vorarlberg

5 Wochen lang werden die Trainerinnen von - time to move - dich mit einem Open-Air-Bewegungsprogramm munter machen –
so ist ein perfekter Start in den Tag und gute Laune garantiert.

Eine Stunde Ganzkörpertraining zur Verbesserung bzw. Beibehaltung der körperlichen Fitness. Wir kräftigen mit gezielten Übungen wichtige Muskelgruppen und stärken unseren Rücken. Mit Musik und Spaß an der Bewegung werden wir wieder fit für den Alltag.

Leitung: Andrea Plankensteiner

Begleitet von Herry und seinen fünf charmanten Gebirgsziegen auf einer leichten Trekkingtour durch die Landschaft des Brandnertals. Ohne Gepäck, dafür mit fünf treuen Gefährten an der Seite die Schönheiten des Tals auf eine amüsante Weise kennen lernen.

Haben Sie auch Freude am Tanzen und am gemütlichen Beisammensein bei Kaffee und Kuchen?

Jeden Mittwoch jeweils von 15.30 bis 16.00 Uhr, wird in der öffentlichen Bücherei Hohenems vorgelesen. Es wird im reichen Fundus der Bilderbuchkisten gestöbert und Geschichten für Kinder ab 4 Jahren vorgelesen.

Alle Kinder sind recht herzlich eingeladen!

Anti Osteoporose-Training mit Annemarie Gassner

Immanuel Kant | Violetta Waibel

Deutsch- und Orientierungskurs für Frauen … weil Sprache uns verbindet!

Der Wolfurter Deutsch- und Orientierungskurs wird von vielen Frauen als Möglichkeit zum Deutschlernen und als Ort der Begegnung genutzt.