Veranstaltungen in Vorarlberg

Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, gerade weil es sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie richtet. Kundalini Yoga erweckt die Lebenskraft und wird als Yoga des Bewusstseins bezeichnet.

Gemeinsames Singen bei Kaffee und Kuchen im schönen Ambiente des Haus Nofels: Dieses Format zur Begegnung und zum Austausch erfreut sich großer Beliebtheit und wird am Freitag Nachmittag im Haus Nofels angeboten. Schwerpunkt bildet das gemeinsame Singen.

Einzelbesuch € 20,-
5er oder 10er-Block für alle Kurse stehen ebenfalls zur Auswahl
Privat-Session 75 min. auf Anfrage per Mail: hotel@baerenmellau.at

Umgeben von den Bergen des Klostertals bietet der Schnupperkurs auf dem Golfplatz Bludenz-Braz Neugierigen die perfekte Gelegenheit unter professioneller Anleitung eines Golfinsturktors in die Welt des Golfsports einzutauchen und dabei erste Golfplatzluft zu schnuppern.

Hatha Yoga mit Flow-Elementen und Meditation

Singen für Jung und Alt, Frau und Mann

Mit Vivienne Causemann (Vorarlberger Landestheater ) und Kathrin Stainer-Hämmerle (Politikwissenschaft).

Yin Yoga ist die achtsame Zuwendung zu dir selbst! Meditativ näherst du dich deiner inneren Ruhe an und gleichzeitig öffnest du dich nach außen mit der Weite deines Körpers.

"Gemeinsam statt einsam" ist das Motto für Mitglieder der Seniorenbörse und alle, die es noch werden möchten. Die Kosten trägt jede Person selbst, Fahrdienst möglich.