Veranstaltungen in Vorarlberg

5 Wochen lang werden die Trainerinnen von - time to move - dich mit einem Open-Air-Bewegungsprogramm munter machen –
so ist ein perfekter Start in den Tag und gute Laune garantiert.

Eine Stunde Ganzkörpertraining zur Verbesserung bzw. Beibehaltung der körperlichen Fitness. Wir kräftigen mit gezielten Übungen wichtige Muskelgruppen und stärken unseren Rücken. Mit Musik und Spaß an der Bewegung werden wir wieder fit für den Alltag.

Leitung: Andrea Plankensteiner

Haben Sie auch Freude am Tanzen und am gemütlichen Beisammensein bei Kaffee und Kuchen?

Anti Osteoporose-Training mit Annemarie Gassner

Deutsch- und Orientierungskurs für Frauen … weil Sprache uns verbindet!

Der Wolfurter Deutsch- und Orientierungskurs wird von vielen Frauen als Möglichkeit zum Deutschlernen und als Ort der Begegnung genutzt.

Yogaerlebnis im Brandnertal( Vorarlberg): Klangyoga

Tauche ein in eine achtsame Yogapraxis umhüllt und eingebettet von wunderbaren Klängen.
Lass dich berühren und erfahre so die Tiefe vollkommener Entspannung.
Ein wohltuendes Erlebnis für Körper und Geist!

Yogaerlebnis im Brandnertal( Vorarlberg): Klangyoga

Tauche ein in eine achtsame Yogapraxis umhüllt und eingebettet von wunderbaren Klängen.
Lass dich berühren und erfahre so die Tiefe vollkommener Entspannung.
Ein wohltuendes Erlebnis für Körper und Geist!

Gemeinsam werden wir die vielfältige Welt der Wildkräuter und heimischen Bäume erkunden und dabei über die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten sprechen.

Gemeinsames Singen bei Kaffee und Kuchen im schönen Ambiente des Haus Nofels: Dieses Format zur Begegnung und zum Austausch erfreut sich großer Beliebtheit und wird am Freitag Nachmittag im Haus Nofels angeboten. Schwerpunkt bildet das gemeinsame Singen.