Veranstaltungen in Vorarlberg

Das vorarlberg museum mit seinen vielfältigen Impulsen und Reizen für gesellschaftliche Auseinandersetzung wird für einen Moment zum Ort der Stille und der inneren Ruhe. Auf eine kurze Einführung folgen eine Sitzmeditation, meditatives Gehen und weitere 20 Minuten Sitzmeditation.

Ein Erzählprojekt mit Handarbeiten, ein Handarbeitsprojekt mit Erzählungen.

Ein Projekt von Aktion Demenz, begleitet von Kirsten Helfrich. Eine Ausstellung in Kooperation mit dem FMH.

Zu sehen von März 2024 – Mai 2024

Online-Vorträge per Webinar.
Die Experten der Erwachsenenpsychiatrie des LKH Rankweil informieren: Was ist ein psychiatrischer Notfall? Wohin können sich Betroffene oder Angehörige wenden? Was tun z. B. bei Suizidgefahr? Wie ist die rechtliche Situation?
Referenten

YOGA FÜR DIE SEELE

YOGA FÜR DIE SEELE

Eine Stunde Ganzkörpertraining zur Verbesserung bzw. Beibehaltung der körperlichen Fitness. Wir kräftigen mit gezielten Übungen wichtige Muskelgruppen und stärken unseren Rücken. Mit Musik und Spaß an der Bewegung werden wir wieder fit für den Alltag.

Leitung: Andrea Plankensteiner

Gesundheitsgymnastik für Seniorinnen und für Senioren mit Annemarie Gassner

Mit Freude & Musik die Balance & Beweglichkeit erhalten und mit dieser Formel im Gleichgewicht bleiben:
Dehnen + Kräftigung + Muskeltraining = Fit für den Alltag!

Helfen und helfen lassen! Telefonisch stets erreichbar!

Wir sind jeden Donnerstag persönlich für Sie da.

Informationen und Kontakt: Kurt Weber, Tel. +43 699 168 404 15, E-Mail: seniorenboerse.wolfurt@gmx.at.