Veranstaltungen in Vorarlberg

Fit durch´s ganze Jahr mit Andrea Glanzer

Zur Verbesserung bzw. Beibehaltung der körperlichen Fitness, Kräftigung wichtiger Muskelgruppen und Stärkung des Rückens ist dieses Ganzkörpertraining ideal.

Eine Stunde Ganzkörpertraining zur Formung, Straffung und Kräftigung der Problemzonen. Das Ankurbeln unseres Stoffwechsels führt uns darüber hinaus zu neuem Wohlbefinden.

Leitung: Evelin Seebacher

Zeit: montags von 19.15 – 20.15 Uhr

Beginn: 18. September 2023

Es werden die für die Feuerwehr notwendigen Kenntinise angelernt, vertieft und beprobt.

Wir freuen uns über jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin. Einfach vorbei kommen und mitmachen. Kostenlos. Ab 16 Jahren.

Ein Erzählprojekt mit Handarbeiten, ein Handarbeitsprojekt mit Erzählungen.

Ein Projekt von Aktion Demenz, begleitet von Kirsten Helfrich. Eine Ausstellung in Kooperation mit dem FMH.

Zu sehen von März 2024 – Mai 2024

"Gemeinsam statt einsam" ist das Motto für Mitglieder der Seniorenbörse und alle, die es noch werden möchten. Die Kosten trägt jede Person selbst, Fahrdienst möglich.

YOGA FÜR DIE SEELE

YOGA FÜR DIE SEELE

Sie haben Probleme, Fragen, suchen Orientierung und wünschen sich ein klärendes Gespräch?

Die ifs Regionale Sozialberatung ist die zentrale Anlaufstelle für alle Menschen in Vorarlberg, die Fragen zur Existenzsicherung oder psychosoziale Probleme haben.

Eine Stunde Ganzkörpertraining zur Verbesserung bzw. Beibehaltung der körperlichen Fitness. Wir kräftigen mit gezielten Übungen wichtige Muskelgruppen und stärken unseren Rücken. Mit Musik und Spaß an der Bewegung werden wir wieder fit für den Alltag.

Leitung: Andrea Plankensteiner