Veranstaltungen in Vorarlberg

Die große Guggamusik-Nacht in Feldkirch am Samstag, 3. Februar: Zahlreiche Guggamusiken mit ihren farbenprächtigen und kunstvollen Kostümen feiern bei der Feldkircher Guggamusik-Night mit närrischen Klängen am Samstagabend ab 18 Uhr beim Monsterkonzert.

Gemeinsam werden wir die vielfältige Welt der Wildkräuter und heimischen Bäume erkunden und dabei über die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten sprechen.

In der Stille des Morgens, begleitet von Wanderführerin Angi, offenbart sich die Schönheit eines Bergsonnenaufgangs. Zusammen erreichen Sie den Gipfel der Mondspitze, fast 2.000m hoch, wo die aufgehende Sonne den Himmel in ein Spektakel aus Licht und Farben verwandelt.

Das morgendliche Yoga konzentriert sich auf das bewusste Atmen und verbindet Körperübungen mit dem natürlichen Atemfluss. Langsame, dynamische Bewegungen intensivieren die Wirkung und fördern die innere Balance.

Das Klostertal bei einer geführten E-Bike-/Mountainbike-Tour gemeinsam mit einem Bike-Guide erkunden.
Zeitraum: 01.05. - 31.10.2024
Wochentag: jeden Dienstag
Treffpunkt: 09:00 Uhr bei der Alpine Lodge, Klösterle Nr. 79 in Klösterle am Arlberg
Dauer: ca. 3 h

Laufen verbindet- Lauftreff immer dienstags um 19:00 Uhr beim Beachvolleyballplatz an der Ach.

Niveau: Leicht Fortgeschritten und Fortgeschritten.

5 Wochen lang werden die Trainerinnen von - time to move - dich mit einem Open-Air-Bewegungsprogramm munter machen –
so ist ein perfekter Start in den Tag und gute Laune garantiert.

Eine Stunde Ganzkörpertraining zur Verbesserung bzw. Beibehaltung der körperlichen Fitness. Wir kräftigen mit gezielten Übungen wichtige Muskelgruppen und stärken unseren Rücken. Mit Musik und Spaß an der Bewegung werden wir wieder fit für den Alltag.

Leitung: Andrea Plankensteiner

Begleiten Sie unsere Wanderführerin Christine bei ihrer Wanderung durch das Alpgebiet auf Baumgarten. Zur Alpflora zählen auch Kräuter, die vielseitig verwendet werden können.

Gesundheitsgymnastik für Seniorinnen und für Senioren mit Annemarie Gassner

Mit Freude & Musik die Balance & Beweglichkeit erhalten und mit dieser Formel im Gleichgewicht bleiben:
Dehnen + Kräftigung + Muskeltraining = Fit für den Alltag!