Veranstaltungen in Vorarlberg

Yin Yoga ist die achtsame Zuwendung zu dir selbst! Meditativ näherst du dich deiner inneren Ruhe an und gleichzeitig öffnest du dich nach außen mit der Weite deines Körpers.

Mit dem E-Bike fahren wir bis zur Annalperau-Alpe (1.370 m). Von dort startet die anspruchsvolle Bergtour auf den Zitterklapfen hinauf zu den Quellen des Dürrenbachs. Über ein Schotterfeld zum Felseinstieg.

Erlebt die Verbindung von Körper, Geist und Natur bei unserem "Yoga am Berg". Auf unserer Sonnenterrasse könnt ihr inmitten einer atemberaubenden Bergkulisse entspannen und die Energie der Alpen spüren.

Die Yogastunden finden nur bei trockenem Wetter statt. Bei unsicherem Wetter wird es auf unserer Homepage unter "Hittisau aktuell" veröffentlicht. Bitte eigene Yogamatte mitbringen. Kosten: 15 € pro Einheit, 60 Minuten.

ANKOMMEN - WAHRNEHMEN - SPÜREN - LOSLASSEN ... Ganz viel Kraft und Freude tanken.

Einmal nur für dich, deine Gedanken und Gefühle Zeit haben. Ein Geschenk, es steht dir zu!

Rise & Shine, Yoga im Garten der geschichtsträchtigen Villa Maund

Rückenyoga für Kopf, Nacken, die Schultern und den Rücken lehrt Sie, gleichermaßen Anspannung in der Muskulatur loszulassen und die Kraft aufzubauen, die Sie brauchen, um Entspannung in der Haltemuskulatur zu ermöglichen.

Genießen Sie eine atemberaubende E-Bike Tour durch die majestätische Berglandschaft von Lech Zürs.

Yoga entspannt und macht wach zugleich, ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Kleidergröße oder Allgemeinzustand, hält Körper und Geist fit, beugt körperlichen Beschwerden vor (z.B. Rückenschmerzen). Jeder macht die Übungen, die er/sie im Moment gut praktizieren kann.

Yoga entspannt und macht wach zugleich, ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Kleidergröße oder Allgemeinzustand, hält Körper und Geist fit, beugt körperlichen Beschwerden vor (z.B. Rückenschmerzen). Jeder macht die Übungen, die er/sie im Moment gut praktizieren kann.